萬金石馬拉松 Ｘ 美津濃 8 週訓練營 17 來破 PB 在今天清晨開課啦
本次訓練營教練團請來『雙金教練』黃毓軒、『2017萬金石黑馬冠軍』林育宏等
希望藉由專業教練及冠軍跑者的帶領，
讓跑友們享受系統化地訓練，提升個人技巧及能力，
✨目標在3月17日賽事當天『17來破PB』
今天的課程將以整體方向為第一主軸
室內課程結束後
教練團會帶著大家進行動能熱身及進行心率檢測
跑友們加油啊～

 

 

 

快來跟著教練循序漸進的教學
17來破PB‼️‼️
#感謝美津濃熱情贊助報名禮
#每週清晨的訓練讓我們17破PB