「北海道馬拉松」(Hakkaido Marathon)是起始於1987年的全程馬拉松，今（2019）年已邁入第33屆。活動咖應台灣近畿旅行社邀請，參訪這場夏季末的馬拉松盛會。

 

首屆賽事，僅有439人參加。2009年將全馬項目限時由4小時放寬到5小時後，參賽人數大幅增加，2019年已達21,255人參賽，其中，海外跑者485人。

 

 

北海道馬拉松初體驗

 

今年的北海道馬拉松博覽會（Hokkaido Marathon EXPO）於比賽前兩天，也就是8月23日（五）13:00-20:00及8月24日（六）10:00-20:00於大通公園西6、7丁目舉辦。會場很大，有各式周邊廠商參與，相當熱鬧。

 

 跑者領取號碼布和晶片，北海道馬拉松每位跑者有兩張號碼布，前後都要戴上。

 

 

北海道馬拉松博覽會贊助商販售周邊商品

 

 

博覽會可以買到活動專屬的白色戀人限量巧克力 （印有北海道馬拉松版本的盒子）

 

 

博覽會現場的北海道馬拉松紀念跑衣

 

 

終於來到滿心期待的比賽當天

 

北海道馬拉松是日本MGC奧運男子五大馬拉松選拔資格賽之一 ，地處高緯度的札幌，夏季氣候涼爽宜人，成為日本唯一在夏季舉行的全程馬拉松比賽，非常適合台灣跑者夏天來這破PB。

 

2019北海道馬拉松於8月25日上午九點開跑，輪椅組則於8點30分展開。 起跑時，氣溫攝氏17度、濕度 73%，相當適合跑步。

 

各組跑者均在大通西4丁目起跑，這裡正是大通公園內著名地標札幌電視塔。早上9時，鳴槍後，全馬、12.1K健康跑、視障組的跑者依照分區順序陸續出發。

 

 

輪椅組 上午8時30分 起跑

 

 

一般跑者起跑點 4丁目

 

 

原本顯示時間的札幌電視塔，很特別的是開跑倒數時，將會改為10、9、8、7、6、5、4、3、2、1的倒數顯示。

 

 

限時5小時 高挑戰性的一場賽事

 

這是一場適合嚴肅跑者參加的馬拉松賽事！大多數馬拉松關門時間在 6-7 小時，北海道馬拉松則限制在gun time 5 小時完賽。全程多達14個關門點，其中，全馬13個、健康跑5個。如果無法在時間內完賽，就不能拿到完賽獎牌，建議全馬擁有4小時45分實力再來挑戰比較保險。

 

第一水站設在5.5 km處，跑者可以在這裡補給冰水和運動飲料，賽道旁還有許多熱情的加油團。前10K跑在札幌的市區道路會擁擠點，需多留意路況。站在這看到跑者很認真地跑，喝完水立即繼續跑，完全不敢鬆懈，令人動容。

 

當天於5.6 公里處的直播影片  https://www.facebook.com/eventpal.com.tw/videos/494920491083089/

 

 

第一補給站

 

 

捕獲穿台灣國旗衣的跑者

 

 

 

救護車在賽道巡邏

 

 

 北海道馬拉松的完跑率，算是偏低，但很多日本馬拉松菁英選手卻喜歡到此挑戰。今年，北海道馬拉松完跑率約為85%。

 

本屆賽事，松本陵（Toyota自動車）以2小時12分57秒在男子組封王，女子組冠軍則由和久夢来（わく みらい）以2小時33分44秒獲得。值得一提的是，台灣選手蔡政軒跑出2小時33分30秒，榮獲一般競技組男子第三名，表現相當優異。

 

 

拿下男子組冠軍的松本陵在40公里補給站進行補給

 

 

台灣選手蔡政軒獲得一般競技組男子第三名 （圖片取材自蔡政軒 Tsai Cheng Suan 臉書）

 

 

終末的壓後車，跑者都不希望被追上。

 

 

很有效率的工作人員在關門後，隨即清理賽道，然後開放道路。

 

 

邁向北海道大學之路 – 馬拉松賽末段的特別招待

 

賽道約39K處，也就是在最後3K時進入北海道大學，過了40K感應站後，在校內設置補給站和醫療站。校園內綠蔭綿延，跑起來格外舒適，夾道兩旁更有滿滿人潮為跑者加油。當跑者跑到北海道大學時，也代表即將完賽。

 

位於北海道札幌市中心的北海道大學，大學及研究所各有12及21個科系。札幌校區面積相當於東京巨蛋的38倍大，校園內有明治時期的古蹟、博物館，非常值得一看，因此，北海道大學也是札幌的人氣觀光景點之一 。

 

 

最後一段賽道設置於北海道大學校區

 

 

北海道大學前身是創立於1876年的「札幌農學校」，現在則是一所國立研究型綜合大學，學術排名（ARWU）名列日本第6、世界前150名，與東京大學分庭抗禮。校園面積達660平方公里，位居日本第一，是排名第二的東京大學的兩倍大。

 

 

比賽終點設於大通西8丁目

 

 

賽事起終點都在大通公園，不同的是，起點在大通西4丁目，終點則是大通西8丁目。通過北海道廳紅磚館後，經過一個人山人海的直角轉彎處，終點就在眼前，別忘了高舉雙手迎向終點。抵達終點後，有一尊由已故世界級雕刻家野口勇製作的黑御影石螺旋狀滑梯，優雅地迎接跑者到來。

 

跑馬的樂趣就是跑進終點那一瞬間的感動，堅持到底就是勝利，領完完賽獎牌、毛巾、成績證明之後，可以走到按摩區放鬆一下，這也是跑者福利之一，小編希望明年不是以採訪者身分，而是以參賽者身分來這挑戰自己的PB！

 

北海道馬拉松終點處直播影片  https://www.facebook.com/eventpal.com.tw/videos/510312409541086/

 

 

進終點前右手邊有一個大電視牆，左手邊坐了大批加油觀眾。

 

 

 

 

賽後獎賞 - Farewell Party

 

不同於一般馬拉松，北海道馬當天下午四點在Sapporo Grand Hotel 有一個Farewell Party，除了頒獎和這些菁英選手近距離接觸之外，還提供自助式Buffet和啤酒飲料，這個Farewell party，一般跑者要參加的話，須另外付3000元日幣。

 

Farewell party於下午4時至5時30分舉行。

 

 

2019北海道馬拉松頒獎，圖左是男子組冠軍松本陵 , 圖右則為女子組第一名和久夢来。

 

 

馬拉松之後 夏季札幌旅遊的樂趣

 

跑馬後，當然要好好的旅遊，放鬆一下！建議跑友完賽後，可以去小樽市走走。

 

小樽市因發展時間比大多數北海道城市來得早，是北海道較早開始發展的港口都市之一，市區內有著許多百年傳統歷史建築。小樽憑藉獨特的城市景觀、眾多壽司餐廳、玻璃工藝等特色而成為日本重要的旅遊城市之一，在市町村的魅力度排名中亦常名列日本前十名。

 

小樽運河周邊有許多百年以上歷史的古老建築，可以坐船欣賞周邊美景。

 

 

美食、雜貨應有盡有的購物景點「堺町通」，由於距離小樽運河近，吸引許多觀光客造訪，小樽堺町通商店街是很好購物的地方。

 

 

小樽市也有不少可以了解日本歷史的景點，其中之一就是1899年創業的酒藏「田中酒造」，提供製造場見學、試喝的酒藏「田中酒造龜甲藏」，光這裡就可以待上一天。

 

 

• 報名相關資訊

北海道馬拉松近年致力邀請海外選手參加，2019年海外參加者共485名。除了自行網路、郵寄及公益慈善報名，現在台、港都有專門旅行社可協助報名套裝行程，聯絡方式如下：

 

台灣近畿國際旅行社（股）有限公司

聯絡人：邱莉婷（Ms.Carey）

Tel：886-2-8771-7551

E-mail：carey.c@knt-taiwan.com

地址：台北市新生南路一段93號6樓之1（台北捷運忠孝新生站徒步1分鐘）

 

近畿國際旅行社（香港）有限公司

Tel：2735-1166

E-mail：marathon@knt-hk.com

地址：九龍尖沙咀亞士厘道29-33號九龍中心10樓03室（MTR尖沙咀站A1出口徒步5分）

 

資格限制

全馬：比賽當天滿19歲以上（高中生除外）之男女，能在5小時內完成全程馬拉松者。

12.1K健康跑：比賽當日滿16歲以上之男女，在1小時45分內能跑完12.1km者。

 

 

2019北海道馬拉松相關資訊

• Date 2019.8.25（日）

Start Time/Place 全馬&12.1K：9:00（日本標準時間）｜大通西4丁目

• Fee/Closing time

全程馬拉松：日本國內11,000JPY／海外13,000JPY｜限時5小時

12.1K：6,000JPY｜限時1小時45分

詳細資訊請上官網 www.hokkaido-marathon.com 查詢

北海道馬拉松 官方Facebook  https://www.facebook.com/hokkaidomarathon/

 

 

採訪攝影／活動咖運動報名平台Jerry Liu (劉康寯)

特別協力／KNT台灣近畿國際旅行社