企業避暑團建首選!2026 淡水勇闖巴拉卡公益路跑 祭出福委會 9 折專屬優惠
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單車界年度盛事「2026 蘭陽百K」正式啟動:首度公開關鍵配速攻略,挑戰 104.9 公里意志極限
2026 蘭陽百K 致力於打造台灣最具質感的長距離自行車挑戰賽,透過嚴謹的路線規劃與在地化的服務,為騎士創造深度與廣度兼具的騎乘體驗。
【2026 淡水勇闖巴拉卡公益路跑】專業組限定! 這是一場垂直爬升的耐力試煉
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阿里山雲端馬拉松:1-9 屆的回憶錄
第一屆開跑時,許多跑友是衝著「全台最高海拔路跑」的名號而來。當時大家對「高山症」在馬拉松中的影響還沒有深刻體會,結果開賽後,不少平地健將紛紛表示:「這 2,200 公尺的海拔真的不是開玩笑,心跳快到像要跳出來!」
十年奔跑在雲端
阿里山雲端馬拉松迎來第十屆里程碑
【#運動日記】發表文章拿點數?!㊙️
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【新⼿指南】零基礎開始跑步:你的第⼀個⽉完整訓練 計劃
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社群分享】運動日記這樣寫:記錄成長軌跡的五個秘訣
在數位時代的今天,記錄運動歷程的方式有很多種,從專業的運動APP到社群媒體的動態分享,每個人都能找到適合自己的記錄方式。
【訓練技巧】突破配速瓶頸:間歇訓練讓你跑得更快更遠
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